■バンド1本でやせる！■山本千尋■幻冬舎■2009年06月骨格矯正バンド付き！バンド巻くだけの簡単ダイエット!!⇒第2弾が発売！
評価: 3.75
レビュー
ダイエット
最近生理痛がひどいので骨盤矯正というキーワードに惹かれて購入しました。本と一緒にバンテージと言われる幅が広く、長いゴムが付属されていて、購入後すぐに実践することができるのが最大のメリットだと思います。写真で解説してくださっているので非常に分かりやすいですし、導入部分が明確かつ端的で、とにかくやってみたい！という人にとっては良い商品だと思います。自宅でお手軽に骨盤矯正〜！
骨盤が歪んでいるよ、とはよく言われておりましたので、お高い金額を払って整体に行くよりは自分でケアできればと言う目的で購入しました。内容は簡単で単純なので誰でも簡単に出来ますが。中々続かないのが辛いところですね・・・・出来れば、自分で骨盤が歪んでいるのかチェックできたりすると、それを直そうと頑張るかもしれないのですが。う〜ん・・・ってことで★３つ・・・。ダイエット
流行っていたので購入しました。書店で買うよりも安いですし、ポイントがあったのでこちらで買うことにしました。巻くだけダイエットはとても簡単で、応用編のエクササイズも載っているので、しっかり取り組めば効果が期待できると思います。骨盤のゆがみからくる腰痛でなやんでました。ダイエットは関係なしですが、とても助かってます。